Tijdens uw eerste afspraak onderzoeken wij u en stellen wij u vragen, zodat we een zo volledig mogelijk beeld van uw klachten krijgen. Op basis daarvan stellen wij een behandelplan op voor uw specifieke situatie. Dit is maatwerk, want elke klacht is anders en elk lichaam reageert anders. Een behandelplan bestaat vaak voor een deel uit speciale oefeningen die de bewegingsmogelijkheden van gewrichten beïnvloeden en de spieren sterker maken. Afhankelijk van de klachten kunnen dit ook oefeningen zijn waarbij u leert te ontspannen of leert uw houding, evenwicht of ademhaling te verbeteren. De oefeningen worden aangepast aan uw mogelijkheden en u zult ze ook thuis moeten doen. Wanneer dat nodig is, passen wij ter ondersteuning van de oefentherapie ook specifieke mobilisaties, massage en fysiotechniek toe. Bij fysiotechniek gebruiken we apparaten om de genezing te bevorderen.